Alimentatie sanatoasa

Papaya contribuie la reducerea riscului de apariție a aterosclerozei și a bolilor de inimă induse de diabet, datorită vitaminelor A și C din compoziție, doi antioxidanți care previn oxidarea colesterolului.

Busuioc, cardamon, chimion, cimbru, coriandru, cuisoare, foi de dafin, ghimbir, ienibahar, nucsoara, oregano, paprika, pipere cayenne, rozmarin, scortisoara, turmeric, usturoi.

Dieta ketogenica este o dieta in care se consuma mai multe alimente bogate in grasimi, o cantitate moderata de proteine si una foarte mica de glucide sau carbohidrati.

Cautare